Gesundheit

Leben in Balance - mit Gesundheit, Bewegung und Wohlbefinden.

In der folgenden Übersichtstabelle finden Sie was? wann? wo? stattfindet (Entspannungs- Bewegungs- und Fitnesskurse, mit wöchentlichen Terminen).

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vhs macht gesünder!

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten.

In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigenen Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

Lernen Sie von den Sichtweisen anderer, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Machen Sie sich fit für Alltag und Beruf und fördern Sie Ihre Gesundheit nachhaltig!

Was? Wann? Wo?
Endlich wieder gut schlafen!
Fr., 22.03.2019 19:00 Uhr
Fr., 22.03.2019 19:00 Uhr Petershausen
Wenn der Rücken schmerzt - was tun?
Di., 05.02.2019 19:00 Uhr
Di., 05.02.2019 19:00 Uhr Petershausen
Osteopathie
Di., 02.04.2019 19:00 Uhr
Di., 02.04.2019 19:00 Uhr Petershausen
Der Frühjahrstipp Entgiftung & Ausleitung mit Heilpflanzen
Di., 30.04.2019 19:00 Uhr
Di., 30.04.2019 19:00 Uhr Petershausen
Miniworkshop "Tief Luft holen und richtig atmen"
Di., 22.01.2019 19:00 Uhr
Di., 22.01.2019 19:00 Uhr Petershausen
Die Schilddrüse - ein kleines Organ mit großer Wirkung
Mo., 25.03.2019 19:30 Uhr
Mo., 25.03.2019 19:30 Uhr Petershausen
Heilsalben und Cremes mit Schüssler-Salzen selbst gerührt!
Sa., 13.07.2019 14:00 Uhr
Sa., 13.07.2019 14:00 Uhr Petershausen
Sushi
Do., 14.02.2019 18:00 Uhr
Do., 14.02.2019 18:00 Uhr Petershausen
"Klopfen" hilft
Di., 19.03.2019 19:30 Uhr
Di., 19.03.2019 19:30 Uhr Petershausen
Weiberabend
Do., 09.05.2019 19:00 Uhr
Do., 09.05.2019 19:00 Uhr Petershausen
Sanfter Yoga für den Rücken Hatha Yoga - Fortgeschrittene
Mo., 18.03.2019 09:30 Uhr
Mo., 18.03.2019 09:30 Uhr Petershausen
Sanfter Yoga für den Rücken Hatha Yoga - Fortgeschrittene
Mo., 14.01.2019 09:30 Uhr
Mo., 14.01.2019 09:30 Uhr Petershausen
Hatha Yoga Fortgeschrittene
Mo., 18.03.2019 18:15 Uhr
Mo., 18.03.2019 18:15 Uhr Petershausen
Hatha Yoga Fortgeschrittene
Mo., 14.01.2019 18:15 Uhr
Mo., 14.01.2019 18:15 Uhr Petershausen
Yoga für den Mann Fortgeschrittene
Mo., 18.03.2019 20:00 Uhr
Mo., 18.03.2019 20:00 Uhr Petershausen
Yoga für den Mann Fortgeschrittene
Mo., 14.01.2019 20:00 Uhr
Mo., 14.01.2019 20:00 Uhr Petershausen
Hatha Yoga für die Frau Fortgeschrittene
Mi., 20.03.2019 09:45 Uhr
Mi., 20.03.2019 09:45 Uhr Petershausen
Hatha Yoga für die Frau Fortgeschrittene
Mi., 16.01.2019 09:45 Uhr
Mi., 16.01.2019 09:45 Uhr Petershausen
Sanfter Yoga für den Rücken Hatha Yoga - Fortgeschrittene
Do., 21.03.2019 09:30 Uhr
Do., 21.03.2019 09:30 Uhr Petershausen
Sanfter Yoga für den Rücken Hatha Yoga - Fortgeschrittene
Do., 17.01.2019 09:30 Uhr
Do., 17.01.2019 09:30 Uhr Petershausen
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