vhs | VHS Petershausen |
Kursnummer | P45310 |
Dozentin |
Andrea Speck
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erster Termin | Donnerstag, 22.02.2024 16:30–17:30 Uhr |
letzter Termin | Donnerstag, 16.05.2024 16:30–17:30 Uhr |
Gebühr | 60,00 EUR |
Ort |
Sporthalle am Sportzentrum
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Wie auch beim DanceFit geht es in dieser Stunde um viel: Tanzen, Schwitzen und Spaß haben. Effektive Fitnessübungen zur Stärkung der Muskulatur (Beine, Bauch, Po) werden zu einer weiten Auswahl von mitreißenden Songs auf dem Stepper absolviert - mehr als nur "hoch und runter"; vielmehr bietet der Kurs Power und Glücksgefühle, um dann entspannt ins Wochenende zu starten.
Bei gutem Wetter auch im Freien!
# | Datum | Uhrzeit |
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1. | Do., 22.02.2024 | 16:30–17:30 Uhr |
2. | Do., 29.02.2024 | 16:30–17:30 Uhr |
3. | Do., 07.03.2024 | 16:30–17:30 Uhr |
4. | Do., 14.03.2024 | 16:30–17:30 Uhr |
5. | Do., 21.03.2024 | 16:30–17:30 Uhr |
6. | Do., 11.04.2024 | 16:30–17:30 Uhr |
7. | Do., 18.04.2024 | 16:30–17:30 Uhr |
8. | Do., 25.04.2024 | 16:30–17:30 Uhr |
9. | Do., 02.05.2024 | 16:30–17:30 Uhr |
10. | Do., 16.05.2024 | 16:30–17:30 Uhr |