Qigong !! zusätzliche Uhrzeit !!
Freitag, 27. Februar 2026 08:30–09:45 Uhr
| vhs | VHS Petershausen |
| Kursnummer | P44266 |
| Dozentin |
Hildegard Maier
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| Gebühr | 113,00 EUR |
| Ort |
Ev.-Luth. Gemeindezentrum, Gemeindesaal
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Kursort
Übungen aus dem Qi Gong wirken harmonisierend und steigern das allgemeine Wohlbefinden. Die sanften Bewegungen machen die Muskeln geschmeidig und haben eine wohltuende Wirkung auf die Wirbelsäule. Die einfach zu erlernenden Übungen werden durch belebende Selbstmassagen und Meditationsübungen ergänzt.
Bei gutem Wetter auch im Freien!
bitte mitbringen
- Matte
- bequeme Kleidung
- warme Socken
