Hatha-Yoga Fortgeschrittene Kleingruppe mit max. 9 Teilnehmern

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Dienstag, 17. September 2019 um 20:00 Uhr

vhs VHS Petershausen
Kursnummer P44156
Dozent Herbert Götzelmann
erster Termin Dienstag, 17.09.2019 20:00–21:30 Uhr
letzter Termin Dienstag, 10.12.2019 19:45–21:15 Uhr
Gebühr 111,00 EUR
Ort

Yogaraum, Industriering 8
Industriering 8
85238 Petershausen

Kursort

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Wir erlernen anspruchsvolle Yoga-Sequenzen und Pranayama (Atemübungen) und praktizieren die stille Meditation. Asana (Yoga-Positionen) stärken den Körper, Pranayama stärkt und reinigt die Atmungsorgane und Meditationsübungen helfen uns, die Ruhe in uns zu finden. Die Basis-Asana sollten den Teilnehmern vertraut sein.

bitte mitbringen

  • leichte und bequeme Kleidung
  • Socken
  • großes Handtuch
  • Yogamatten sind vorhanden

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Di., 17.09.2019 20:00–21:30 Uhr
2. Di., 24.09.2019 20:00–21:30 Uhr
3. Di., 01.10.2019 20:00–21:30 Uhr
4. Di., 08.10.2019 20:00–21:30 Uhr
5. Di., 15.10.2019 20:00–21:30 Uhr
6. Di., 22.10.2019 20:00–21:30 Uhr
7. Di., 05.11.2019 20:00–21:30 Uhr
8. Di., 12.11.2019 20:00–21:30 Uhr
9. Di., 19.11.2019 20:00–21:30 Uhr
10. Di., 26.11.2019 19:45–21:15 Uhr
11. Di., 03.12.2019 19:45–21:15 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
12. Di., 10.12.2019 19:45–21:15 Uhr

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