Hatha-Yoga Fortgeschrittene Kleingruppe mit max. 9 Teilnehmern
Dienstag, 17. September 2019 um 20:00 Uhr
| vhs | VHS Petershausen |
| Kursnummer | P44156 |
| Dozent |
Herbert Götzelmann
|
| erster Termin | Dienstag, 17.09.2019 20:00–21:30 Uhr |
| letzter Termin | Dienstag, 10.12.2019 19:45–21:15 Uhr |
| Gebühr | 111,00 EUR |
| Ort |
Yogaraum, Industriering 8 |
Kursort
Wir erlernen anspruchsvolle Yoga-Sequenzen und Pranayama (Atemübungen) und praktizieren die stille Meditation. Asana (Yoga-Positionen) stärken den Körper, Pranayama stärkt und reinigt die Atmungsorgane und Meditationsübungen helfen uns, die Ruhe in uns zu finden. Die Basis-Asana sollten den Teilnehmern vertraut sein.
bitte mitbringen
- leichte und bequeme Kleidung
- Socken
- großes Handtuch
- Yogamatten sind vorhanden
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Di., 17.09.2019 | 20:00–21:30 Uhr |
| 2. | Di., 24.09.2019 | 20:00–21:30 Uhr |
| 3. | Di., 01.10.2019 | 20:00–21:30 Uhr |
| 4. | Di., 08.10.2019 | 20:00–21:30 Uhr |
| 5. | Di., 15.10.2019 | 20:00–21:30 Uhr |
| 6. | Di., 22.10.2019 | 20:00–21:30 Uhr |
| 7. | Di., 05.11.2019 | 20:00–21:30 Uhr |
| 8. | Di., 12.11.2019 | 20:00–21:30 Uhr |
| 9. | Di., 19.11.2019 | 20:00–21:30 Uhr |
| 10. | Di., 26.11.2019 | 19:45–21:15 Uhr |
| 11. | Di., 03.12.2019 | 19:45–21:15 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 12. | Di., 10.12.2019 | 19:45–21:15 Uhr |
