Yogalates Ferienkurs

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Mittwoch, 31. Juli 2019 um 19:00 Uhr

vhs VHS Petershausen
Kursnummer P45028
Dozentin Marion Bösl
erster Termin Mittwoch, 31.07.2019 19:00–20:00 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 04.09.2019 19:00–20:00 Uhr
Gebühr 31,00 EUR
Ort

Sporthalle am Sportzentrum
Moosfeldstr. 15
85238 Petershausen

Kursort

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Ein ganzheitliches Body-Workout, das auf klassischen Techniken aus Yoga, Pilates und der Rückenschule basiert. Dieses System von Übungen trainiert die körperlichen Komponenten wie Kraft, Beweglichkeit und Koordination und fördert die Konzentration. Statt in der oberflächlichen wird hier in der tiefen Muskulatur trainiert.

bitte mitbringen

  • bequeme Kleidung
  • Matte
  • Getränk

Kurstermine

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# Datum Uhrzeit
1. Mi., 31.07.2019 19:00–20:00 Uhr
2. Mi., 07.08.2019 19:00–20:00 Uhr
3. Mi., 14.08.2019 19:00–20:00 Uhr
4. Mi., 21.08.2019 19:00–20:00 Uhr
5. Mi., 28.08.2019 19:00–20:00 Uhr
6. Mi., 04.09.2019 19:00–20:00 Uhr

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vhs Petershausen

Bgm.-Rädler-Str. 1
85238 Petershausen

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