Hatha Yoga
Donnerstag, 26. Februar 2026 um 09:30 Uhr
| vhs | VHS Petershausen |
| Kursnummer | P44140 |
| Dozentin |
Roswitha Brötzner
|
| erster Termin | Donnerstag, 26.02.2026 09:30–11:00 Uhr |
| letzter Termin | Donnerstag, 18.06.2026 09:30–11:00 Uhr |
| Gebühr | 182,00 EUR |
| Ort |
Ev.-Luth. Gemeindezentrum, Gemeindesaal
|
Kursort
Den Problemen in unserer westlichen Welt wie Stress, Unruhe und muskulären Verspannungen kann mit Yoga wirkungsvoll begegnet werden. Um den Körper wieder mit Freude zu spüren, werden wir Hatha-Yoga - die Arbeit mit dem Körper - üben. Zentrale Bedeutung kommt den Übungen für den Rücken zu. Die Yogahaltungen werden den Möglichkeiten des Einzelnen angepasst. Auch ältere Menschen sind im Kurs herzlich willkommen.
bitte mitbringen
- Yogamatte
- bequeme Kleidung
- evtl. Nackenkissen
- evtl. Decke
- evtl. Bänkchen bzw. Meditationskissen
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Do., 26.02.2026 | 09:30–11:00 Uhr |
| 2. | Do., 05.03.2026 | 09:30–11:00 Uhr |
| 3. | Do., 12.03.2026 | 09:30–11:00 Uhr |
| 4. | Do., 19.03.2026 | 09:30–11:00 Uhr |
| 5. | Do., 26.03.2026 | 09:30–11:00 Uhr |
| 6. | Do., 16.04.2026 | 09:30–11:00 Uhr |
| 7. | Do., 23.04.2026 | 09:30–11:00 Uhr |
| 8. | Do., 30.04.2026 | 09:30–11:00 Uhr |
| 9. | Do., 07.05.2026 | 09:30–11:00 Uhr |
| 10. | Do., 21.05.2026 | 09:30–11:00 Uhr |
| 11. | Do., 11.06.2026 | 09:30–11:00 Uhr |
| 12. | Do., 18.06.2026 | 09:30–11:00 Uhr |
