Pilates – Bauch Beine Po
Montag, 12. Januar 2026 um 11:10 Uhr
| vhs | VHS Petershausen |
| Kursnummer | P45232 |
| Kursleitung |
Assunta Osterauer
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| erster Termin | Montag, 12.01.2026 11:10–12:10 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 09.02.2026 11:10–12:10 Uhr |
| Gebühr | 45,00 EUR € 58 4/5 Teilnehmer € 45 ab 6 Teilnehmer |
| Ort |
Yogaraum, Industriering 8
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Kursort
Stärke deine Körpermitte, straffe Beine und forme deinen Po mit gezielten Pilates-Übungen! In diesem Kurs verbinden wir effektives Muskeltraining mit bewusster Atmung und aktiven Bewegungen. Ideal für alle, die ihre Figur formen, ihre Haltung verbessern und insgesamt mehr Wohlbefinden erlangen möchten - egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene.
bitte mitbringen
- bequeme Kleidung
- Socken
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 12.01.2026 | 11:10–12:10 Uhr |
| 2. | Mo., 19.01.2026 | 11:10–12:10 Uhr |
| 3. | Mo., 26.01.2026 | 11:10–12:10 Uhr |
| 4. | Mo., 02.02.2026 | 11:10–12:10 Uhr |
| 5. | Mo., 09.02.2026 | 11:10–12:10 Uhr |
