Yin Yoga - Ruhe, Dehnung & Regeneration
Donnerstag, 08. Januar 2026 um 09:30 Uhr
| vhs | VHS Petershausen |
| Kursnummer | P44109 |
| Kursleitung |
Assunta Osterauer
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| erster Termin | Donnerstag, 08.01.2026 09:30–11:00 Uhr |
| letzter Termin | Donnerstag, 12.02.2026 09:30–11:00 Uhr |
| Gebühr | 78,00 EUR |
| Ort |
Yogaraum, Industriering 8
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Kursort
Gönn dir eine Auszeit mit Yin Yoga - dem sanften Yogastil, der Körper und Geist in die Tiefe führt. Durch langes Verweilen in entspannenden Positionen werden Faszien gedehnt, Spannungen gelöst und die Selbstheilungskräfte aktiviert.
Yin Yoga wirkt beruhigend, regenerierend und unterstützt deine innere Balance. Perfekt für alle, die Entschleunigung suchen - egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene.
bitte mitbringen
- Yogamatte
- leichte und bequeme Kleidung
- Socken
- großes Handtuch
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Do., 08.01.2026 | 09:30–11:00 Uhr |
| 2. | Do., 15.01.2026 | 09:30–11:00 Uhr |
| 3. | Do., 22.01.2026 | 09:30–11:00 Uhr |
| 4. | Do., 29.01.2026 | 09:30–11:00 Uhr |
| 5. | Do., 05.02.2026 | 09:30–11:00 Uhr |
| 6. | Do., 12.02.2026 | 09:30–11:00 Uhr |
