NEU !! Energieerneuerung für Körper und Seele
Samstag, 24. Januar 2026 10:30–13:00 Uhr
| vhs | VHS Petershausen |
| Kursnummer | P44030 |
| Kursleitung |
Oksana Hahn
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| Datum | Samstag, 24.01.2026 10:30–13:00 Uhr |
| Gebühr | 26,00 EUR |
| Ort |
Yogaraum, Industriering 8
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Kursort
Mit der Technik des Yoga Nidra - Tiefenentspannung, sanften Yogaübungen, Meditation und Atemübungen lassen wir Altes los, helfen dem Körper und der Psyche, Blockaden zu lösen und neue Energie zu tanken. Sanfte Mantra Klänge live mit indischem Harmonium runden Dein Entspannungserlebnis ab.
bitte mitbringen
- Yogamatte
- leichte und bequeme Kleidung
- Socken
- Decke oder großes Handtuch
- ggf. Nackenkissen
