Ausfall: DanceFit mit Andrea
Freitag, 09. Mai 2025 um 09:30 Uhr
| vhs | VHS Petershausen |
| Kursnummer | P45321 |
| Dozentin |
Andrea Speck
|
| Gebühr | 33,00 EUR |
| Ort |
Feuerwehrhaus Kollbach
|
Kursort
Eine musik- und rhythmusorientierte Stunde, die sowohl die Ausdauer fördert als auch das Training verschiedener Muskelgruppen (insbesondere Problemzonen) fokussiert. Beim DanceFit werden verschiedene Musikrichtungen und Tanzschritte mit gezielten Fitnessübungen kombiniert - ein anspruchsvolles Programm für jeden, der Spaß an Musik und Bewegung hat und ganz nebenbei jede Menge Kalorien "vertanzen" möchte. Lebensfreude und Hochstimmung garantiert!
Bei gutem Wetter auch im Freien!
bitte mitbringen
- Getränk
- Sportschuhe
